午前中、自由時間を頂いたので外へサイクリング
少し足を延ばして、柏原～グリーンロードへ行く
最高のサイクリング日和だ。自然とペースが上がるのは若い証拠だ（と思いたい、、）
少しは練習要素を取り入れるべく、持尾展望台までの坂を上げめで登る
4：30 266Ｗ
帰路の途中、本気でもがいてみた。
（スプリント下手くそで後輪が浮く為、コントロールできる範囲で）
スクワットが活きているせいか、100Ｗほど上がった。（ＦＴＰは下がってきてるけど）
まだ、パワーを上手くペダルに伝えきれていない感じはする
トラックなどの短距離系に興味が出てくる今日この頃
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