最近滞っていたが、ちゃんと練習はしています(-_-;)
台風で貴重なトレーニング源の土曜練が潰れてしまう可能性がある為、走れる時に走っておく
そろそろ成果を確認したい
今季ベストタイムを狙いにいく
１本目：20：44（199W）
２本目：15：12（269W)
なんとか富士ヒル前に出した15分半よりは進歩したが、15分をなかなか切れない、、
10年前も13分を切れず苦戦したのを思い出した
走っている量は10年前の半分以下だが、質は当時よりも良くなっているはず
９月末のトライアスロンが終わったら、チャリに全集中してみよう
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