葡萄坂×2本

その他

快晴で気温もちょうど良い感じで、サイクリングにはピッタリな1日だ

金剛山方面か葡萄坂かで悩んだが、葡萄坂にした

葡萄坂のタイムは自分の登坂能力のバロメーターとして一番わかりやすい



早速、1本やや抑えて登る → 19:06

2本目は全力で登る → 17:46

自己ベストからは5分近く遅いタイムだが、体重は7kg以上重くなっているので換算したらどれぐらいやろ??
14~15分ぐらいを目指せば良いのか?


よく分らんけど、もうダイエットはしないので、この74kgで13分までもっていけば間違いなく強くはなってるやろ。

4月中に15分台にはもって行くど✊

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