2023-06

朝から夕方までPC仕事ばかりの日は外で身体を動かしたくなる今日はズイフトではなく外で走ることに堺浜だと結局、ゆっくり走っちゃうので、嫌でも負荷をかけれる坂が良い大正区のメガネ橋へ向かう 頂上まで５００ｍ弱ほど ...