2024-04

夜の山登りを開始仕事と家事を終わらせて、パパっと車にチャリを突っこんで出発💨帰宅ラッシュの時間帯なのか、高速も下道も渋滞。１時間近くかかってしまった自走の方が早かったかもしれない気を取り直して、懐かしの十三峠を堪能することに🚴相変わらず、...

闘病生活から復帰して、ここ1カ月練習モードになってきたところでそろそろ、ガツンと負荷をかけたいところそんな時は仲間と走るのが一番である気軽に参加できる走輪土曜練にまぜていただく 距離はたいしたことないが、登り...

快晴で気温もちょうど良い感じで、サイクリングにはピッタリな1日だ金剛山方面か葡萄坂かで悩んだが、葡萄坂にした葡萄坂のタイムは自分の登坂能力のバロメーターとして一番わかりやすい 早速、1本やや抑えて登る → 1...