明けましておめでとうございます。
激寒だが、晴れてるし外を走りたい
新年初の外走りは妙見山まで行きたかったが、積雪の影響で比較的安全な勝尾寺へ
温度計までの約10分の登りをSST～LTペースで5本
①11：12（243W）
②10：20（263W）
③10：17（266W）
④10：03（272W）
⑤10：02（272W）
今年の目標は以下の２つに絞った
１.富士ヒルクライム1時間5分（ゴールド）
２.ヒゲ脱毛完遂
富士ヒルは昨年、シルバー取得できたので今年はゴールドを目指す
1時間5分切ったら【筋肉ライマー】に昇格や
ヒゲ脱毛については昨年末に1回目の施術を終えたが、1年～2年はかかるとのこと
痛いとは聞いてたけど、めちゃくちゃ痛過ぎた( ﾉД`)
これをあと10回以上繰り返すのは前途多難だが、ツルツルお肌を手に入れるには立ち向かわなくてはならない、、
今年もよろしくお願いします🎍
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